আচমকা সঙ্গম বন্ধ করে দিচ্ছেন? শরীরে কিন্তু পড়তে পারে বড়সড় প্রভাব। মনে রাখবেন যৌন কার্যকলাপ স্ট্রেস মুক্ত করতে খুব সাহায্য করে। সেক্স এন্ডোরফিন, নিউরোট্রান্সমিটার এবং ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের মতো কিছু অন্যান্য হরমোনের মুক্তি ঘটায়।
প্রচণ্ড উত্তেজনার সময় মুক্তি পাওয়া অক্সিটোসিন মানসিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে পরিচিত। যৌনতার অনুপস্থিতিতে, সম্পর্ককে শক্তিশালী করে এমন হরমোনগুলি আপনার শরীর দ্বারা আর নিঃসৃত হয় না, যা আপনার জীবনকে চাপ এবং ক্লান্তিকর করে তোলে।মানুষ যখন কোনও কারণে সঙ্গম করে না তখন তাদের সেক্স ড্রাইভ আপনা আপনিই কমে যায়। তখন আর উত্তেজনা অনুভূত হয় না বা যৌনতার তাগিদ অনুভব করে না।
কিছু গবেষণা বলছে যে পুরুষরা সপ্তাহে একবারেরও কম যৌনমিলন করেন তাঁদের ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED) হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যৌনমিলন না করা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার মাত্রাকেও প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যখন সঙ্গমে লিপ্ত হন, তখন আপনার শরীরে হঠাৎ করে ইমিউনোগ্লোবুলিন A বেড়ে যায়, যা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। সঙ্গম বন্ধ করে দিলে, তখন ইমিউনোগ্লোবিউলিনের নিঃসরণ খুব কম হয়। এর কারণে রোগ ব্যাধি হতেই থাকে। হঠাৎ করে যৌনমিলন বন্ধ করে দিলে আপনি অনিদ্রার সমস্যাতেও ভুগতে পারেন।
